労働時間、減った？増えた？私たち現役世代のお金と時間のリアル

最近ニュースなどで「日本の労働時間」について耳にしませんか？データを見ると、確かに日本の働き方がジワジワ変わってきているようなんです。

今日は、この働く私たちの「時間」にスポットライトを当てて、お金との関係や将来設計について、少し掘り下げて、お話ししていきますよ！

データは語る…「労働時間、減ってます！」…って本当でしょうか？

厚生労働省のデータによると、日本の年間総実労働時間は、長期的に見ると減少傾向にあるらしいんです。特に1988年の労働基準法改正以降、その流れが加速したとか。

ふむふむ、なるほど。で、最近はどうなっているかと言うと… 平均年間総実労働時間が2020年のコロナ禍では一時的にガクンと減って1,621時間。それが、2023年には1,633時間、2024年には1,643時間と、少しずつ戻ってきている状況です。

…ここで、多くの現役世代の方がこう思ったはず。 「いやいや、私の労働時間、全然減ってる実感ないんですけど！？」

毎日満員電車に揺られ、パソコンとにらめっこし、気づけば外は真っ暗…そんな皆さんの頑張りが目に浮かびます。「日本人は働きすぎじゃない」なんて言われたら、「どの口が言うんだ！」ってなりますよね。

「働き方改革」は蜃気楼？パンデミックが残したものは…

数年前、「働き方改革」という言葉が流行りましたよね。「これで残業が減るかも？」「自分の時間が増えるかも！」なんて、淡い期待を抱いた人も少なくないはず。

確かにデータ上は、わずかに減少傾向。でも、体感としてはどうでしょう？コロナ禍でリモートワークが普及して、「あれ？意外と時間って作れるじゃないか」と思った瞬間、ありませんでしたか？あの時、「新しい働き方の夜明けだ！」くらいに思ったのに…気づけばまた元の状態に…いや、むしろ忙しくなっていない？と感じている方もいるかもしれません。現に、労働時間は微増傾向ですからね。

世界と比べると…「短いけど、なんだかすごく忙しい国ニッポン」

面白いデータもあって、日本の平均年間総実労働時間は、アメリカなどの他の主要国と比べると「短い」水準にあるらしいんです。

………。

「え、マジで？」

という声が聞こえてきそうです（笑）。本当にそうですよね。今日も納期に追われ、マルチタスクをこなし、気づけばぐったり…な私たちからすると、「どのパラレルワールドの話ですか？」という感じです。

これはおそらく、「人に仕事を割り当てる」 という、日本の働き方の特徴を表しているのかもしれません。空き時間ができれば仕事が追加される。だから優秀な人の仕事は膨張するんです。一方で欧米は「仕事に人を割り当てる」働き方。だから仕事が終われば時間が空くんです。時間あたりの生産性…そろそろ本気で考えなければいけない時期ではないでしょうか？

労働時間の変化、お財布と将来への影響は？

さて、この労働時間の変化、私たちのお財布事情や将来設計にどう関わってくるのでしょうか？

【ハッピーパターン】労働時間が減って、給料はそのまま（or UP！) これは最高！実質的な時給アップです！増えた時間とお金で、趣味を楽しんだり、スキルアップに投資したり、家族との時間を増やしたり…人生の選択肢が広がりますね！

【アンハッピーパターン】労働時間が減って、給料もダウン… これは…正直厳しい。特に、住宅ローンや子どもの教育費といった「待ったなし！」の固定費を抱える現役世代には、収入減は死活問題です。

大事なのは、自分の働き方がどう変わっているか（変わりそうか）をきちんと把握すること。そして、それに合わせて家計を見直すこと。将来のために、いくら、いつまでに、どうやって準備するのか、具体的な計画を立てることです。

FPからのちょっと辛口アドバイス

「ウチの会社、全然働き方改革とか進まないんだけど！」「周りが帰らないから、帰りづらいんだよ…」

分かります、分かりますよー、その気持ち。でもね、ちょっとだけ辛口で言わせてください。

嘆いているだけじゃ、1円にも、1分にもなりません！

自分の時間とお金は、自分で守る！その意識が大切です。

「この作業、もっと効率化できないか？」と考えてみる（元SEの血が騒ぐ！笑）
- その会議、本当に必要？メールで済みませんか？
- 定型作業はツールやマクロで自動化できませんか？
- 資料作成、テンプレート化したら楽じゃないですか？
「今日は定時で帰る！」と強い意志を持つ（周りの目は気にしない！）
会社の将来性や働き方に疑問があるなら、「転職」も立派な選択肢に入れる！
- 転職は「逃げ」じゃない。「より良い環境を求める戦略的行動」ですよ！

もちろん、簡単なことではないのは百も承知。でも、小さな一歩からでも、行動を変えてみることが大切なんです。

そして、お金の不安があるなら、ぜひ私たちファイナンシャルプランナーを頼ってください！現状を客観的に分析して、「あなたに合った」無理のない貯蓄計画や、将来に向けた資産形成プランを一緒に考えます。漠然とした不安を具体的な計画に変えるだけで、気持ちもだいぶ楽になりますよ。